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高考尖子生如何备考

作者:常树青    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2015-11-17

浅谈高三普通班尖子生的培养

陈烈

本学期我担任高三(19)班的班主任工作,该班是理科补习普通班,高考已经结束,我们班级取得了优异的成绩,全班64人中,一本以上3人,二本以上32人,三本以上59人,大专以上64人,超额完成学校下达的任务。现在我就高三普通班尖子生的培养方面谈一下我个人的做法。

第一:树立远大大学理想,规划人生目标

在班主任工作过程中,我们的首要任务就是要让学生明确学习的意义,帮助他们树立远大的大学理想,确立人生的目标。有了理想和目标,学生就知道自己在做什么,为什么要这么做,在学习过程中就会提高他们的学习积极性和主动性,形成有兴趣学习的氛围。在这种氛围中,尖子生就越学越想学,越学越有劲,就不会出现尖子生中途夭折的现象。我从以下两个途径进行计划。

1)主题班会课的充分利用。主题班会课是班主任展示德育教学理念的舞台,对班会课的充分利用,可以起到事半功倍的效果。

2)心理健康教育。对尖子生而言,除了学习好之外,还需要心理健康,这样才能放下思想包袱,冲锋陷阵。

第二:协调各科任教师,为尖子生的学科平衡做好准备

普通班的尖子生其实各科都不是非常的突出,这个需要各科任老师做一些协调和补救,对缺陷的知识多训练。以下是第一次调研的成绩:

级名次

班名次

姓名

语文

排名

数学

排名

英语

排名

物理

排名

化学

排名

生物

排名

理综

排名

总分

86

1

吴春燕

121

63

113

274

118

133

66

235

83

141

63

153

212

126

564

105

2

潘春丽

116

180

112

295

110

287

59

392

92

33

68

20

219

84

557

134

3

温享文

112

328

111

316

98

562

87

20

74

301

66

55

227

53

548

272

4

邓荣威

106

672

119

168

71

1176

72

134

90

54

56

417

218

94

514

296

5

钟体瑞

99

1067

118

188

99

537

67

215

72

340

55

469

194

258

510

针对第一次调研的成绩分析,分别找出这几个尖子生的薄弱的科目,之后找到相应的科任老师分析,找对策,分析他们的答卷,对知识结构性的错误,要重新讲解知识点,作练习,强化训练,使之把这薄弱环节补充回来。如吴春燕同学的数学,潘春丽同学的数学和物理,邓荣威和钟体瑞同学的语文和英语,都相对薄弱,要多做常考题型,反馈练习,提升经验。

以下是第二次调研的成绩:

级名次

班名次

姓名

语文

排名

数学

排名

英语

排名

物理

排名

化学

排名

生物

排名

理综

排名

总分

69

1

邓荣威

117

136

123

30

78

1016

96

12

93

156

62

15

251

12

569

114

2

吴春燕

123

27

106

168

122

111

62

334

85

328

48

277

195

268

546

147

3

钟体瑞

109

402

114

88

95.5

585

68

245

100

37

50

211

218

114

537

200

4

潘春丽

114

207

112

100

108

344

54

485

88

252

48

277

190

314

524

347

12

温享文

108

460

83

655

88

771

88

33

73

646

51

182

212

151

491

通过第一次调研考试对知识性结构的反馈、补充之后,这几个尖子生在第二次全市的调研考试中的表现有了改变,如吴春燕同学的数学有了进步,潘春丽同学的数学有了进步,但是物理还是不理想。邓荣威同学的语文有了进步,不过英语考得更糟糕,排名1016名,温享文同学因为发烧感冒,考试状态不好,所以考得不好,要加强身体的锻炼。

以下是第三次调研考试成绩:

级名次

班名次

姓名

语文

排名

数学

排名

英语

排名

物理

排名

化学

排名

生物

排名

理综

排名

总分

114

1

吴春燕

124

156

117

381

121

128

75

167

92

124

45

536

212

155

573.5

163

2

邓荣威

112

792

125

161

83.5

1035

90

41

95

79

55

165

240

36

560.5

180

3

潘春丽

106

1121

129

91

105

433

64

340

98

40

55

165

217

118

556.5

203

4

温享文

122

229

125

161

106

400

57

475

88

208

55

165

200

241

553

358

15

钟体瑞

102

1283

124

181

97

647

64

340

85

279

51

278

200

241

523

通过前两次调研考试的反馈和强化练习,在第三次全市的调研考试中,发现了新的特点,如吴春燕同学的数学相对其他学科来说还是考不出水平,我作为她的数学老师,我知道她的书写是一个很大的问题,所以我叫她书写注意。另外,她做题太快,在小题上容易出错,所以我特意选了一些题目给她训练。邓荣威同学的英语还是一样的不好,我跟他聊了很多次,英语老师也找他聊天,主要是初中基础很不好,后来在英语老师的知道下,作了一些基础题目的训练。温享文同学身体变好了,成绩就上去了,这次倒是钟体瑞同学考得不好,原因是我没收了他的手机,后来我对他作了思想教育。到了这个阶段,迷恋手机,是个危险的信号,可能用手机玩游戏,可能有感情问题发短信,也可能是用手机看新闻,聊QQ,看得出来,他非常的紧张,我尽量的对他进行开导。

以下是高考的成绩:

班级名次

姓名

语文

数学

英语

综合

照顾分

总分1

总分2

1

吴春燕

105

103

120

201

 

529

529

2

农镇州

113

111

85

209

7

518

525

3

潘春丽

108

87

115

191

7

501

508

4

温享文

104

94

91

201

7

490

497

7

邓荣威

88

123

79

194

 

484

484

18

钟体瑞

97

86

80

187

7

450

457

结合三次调研考试来看高考的成绩,吴春燕同学还是数学考的不好,且差距比较大,因为班里120以上都有3人,潘春丽同学的数学居然不及格,我作为数学老师,我在反思:还是基础和中等难度的题目没有落实到位,基本的方法和基本的技能没有强化训练好。邓荣威同学的英语一如既往,意料之中,语文也考得不理想,数学和理综正常发挥,农镇州同学发挥的不错,是一匹高考黑马,对于钟体瑞同学的表现只能是心态的调整和心理的素质的培养问题了。

第三:培养学生的坚忍不拔的意志力,形成学习耐力

高考完之后,我更加深刻的理解到:高考不仅仅是对智力和知识的考核,更是对心理、意志、体力和学习耐力的考核!高三的学习本身是一件很枯燥的事情,在不断的学习过程中,由于有些学生的毅力不够,造成学习过程的中断和停顿,不能坚持下去,这也是部分尖子生成绩下滑的主要原因。针对这种情况,我作了以下尝试:

1)经常给学生讲一些励志学习的例子,培养学生如何做到坚持不懈地能力。比如引发我校《北大学子一中文科状元黄君子畅谈学习秘诀》一文给每个同学,让大家通过身边熟悉的师兄师姐的成功考上名牌大学的事迹,激发他们坚持不懈努力学习,争取考得自己理想的大学。

2)鼓励学生形成坚持到底的信心和决心。高三第八节课的跑操,我坚持全班同学跑完两圈,觉得不够的,还可以去操场多跑几圈。坚强的毅力是一个好学生不可缺少的学习品质。

总之,普通班有普通班的尖子生的培养,班主任要从我做起,全方位为这些同学提供必要的帮助,为他们解决学习和生活的问题,为他们化解心理健康的疑惑。加上各科任老师的帮助,结合家长的支持,一定可以培养出相应的尖子生来。

浅谈高三普通班尖子生的培养

陈烈

本学期我担任高三(19)班的班主任工作,该班是理科补习普通班,高考已经结束,我们班级取得了优异的成绩,全班64人中,一本以上3人,二本以上32人,三本以上59人,大专以上64人,超额完成学校下达的任务。现在我就高三普通班尖子生的培养方面谈一下我个人的做法。

第一:树立远大大学理想,规划人生目标

在班主任工作过程中,我们的首要任务就是要让学生明确学习的意义,帮助他们树立远大的大学理想,确立人生的目标。有了理想和目标,学生就知道自己在做什么,为什么要这么做,在学习过程中就会提高他们的学习积极性和主动性,形成有兴趣学习的氛围。在这种氛围中,尖子生就越学越想学,越学越有劲,就不会出现尖子生中途夭折的现象。我从以下两个途径进行计划。

1)主题班会课的充分利用。主题班会课是班主任展示德育教学理念的舞台,对班会课的充分利用,可以起到事半功倍的效果。

2)心理健康教育。对尖子生而言,除了学习好之外,还需要心理健康,这样才能放下思想包袱,冲锋陷阵。

第二:协调各科任教师,为尖子生的学科平衡做好准备

普通班的尖子生其实各科都不是非常的突出,这个需要各科任老师做一些协调和补救,对缺陷的知识多训练。以下是第一次调研的成绩:

级名次

班名次

姓名

语文

排名

数学

排名

英语

排名

物理

排名

化学

排名

生物

排名

理综

排名

总分

86

1

吴春燕

121

63

113

274

118

133

66

235

83

141

63

153

212

126

564

105

2

潘春丽

116

180

112

295

110

287

59

392

92

33

68

20

219

84

557

134

3

温享文

112

328

111

316

98

562

87

20

74

301

66

55

227

53

548

272

4

邓荣威

106

672

119

168

71

1176

72

134

90

54

56

417

218

94

514

296

5

钟体瑞

99

1067

118

188

99

537

67

215

72

340

55

469

194

258

510

针对第一次调研的成绩分析,分别找出这几个尖子生的薄弱的科目,之后找到相应的科任老师分析,找对策,分析他们的答卷,对知识结构性的错误,要重新讲解知识点,作练习,强化训练,使之把这薄弱环节补充回来。如吴春燕同学的数学,潘春丽同学的数学和物理,邓荣威和钟体瑞同学的语文和英语,都相对薄弱,要多做常考题型,反馈练习,提升经验。

以下是第二次调研的成绩:

级名次

班名次

姓名

语文

排名

数学

排名

英语

排名

物理

排名

化学

排名

生物

排名

理综

排名

总分

69

1

邓荣威

117

136

123

30

78

1016

96

12

93

156

62

15

251

12

569

114

2

吴春燕

123

27

106

168

122

111

62

334

85

328

48

277

195

268

546

147

3

钟体瑞

109

402

114

88

95.5

585

68

245

100

37

50

211

218

114

537

200

4

潘春丽

114

207

112

100

108

344

54

485

88

252

48

277

190

314

524

347

12

温享文

108

460

83

655

88

771

88

33

73

646

51

182

212

151

491

通过第一次调研考试对知识性结构的反馈、补充之后,这几个尖子生在第二次全市的调研考试中的表现有了改变,如吴春燕同学的数学有了进步,潘春丽同学的数学有了进步,但是物理还是不理想。邓荣威同学的语文有了进步,不过英语考得更糟糕,排名1016名,温享文同学因为发烧感冒,考试状态不好,所以考得不好,要加强身体的锻炼。

以下是第三次调研考试成绩:

级名次

班名次

姓名

语文

排名

数学

排名

英语

排名

物理

排名

化学

排名

生物

排名

理综

排名

总分

114

1

吴春燕

124

156

117

381

121

128

75

167

92

124

45

536

212

155

573.5

163

2

邓荣威

112

792

125

161

83.5

1035

90

41

95

79

55

165

240

36

560.5

180

3

潘春丽

106

1121

129

91

105

433

64

340

98

40

55

165

217

118

556.5

203

4

温享文

122

229

125

161

106

400

57

475

88

208

55

165

200

241

553

358

15

钟体瑞

102

1283

124

181

97

647

64

340

85

279

51

278

200

241

523

通过前两次调研考试的反馈和强化练习,在第三次全市的调研考试中,发现了新的特点,如吴春燕同学的数学相对其他学科来说还是考不出水平,我作为她的数学老师,我知道她的书写是一个很大的问题,所以我叫她书写注意。另外,她做题太快,在小题上容易出错,所以我特意选了一些题目给她训练。邓荣威同学的英语还是一样的不好,我跟他聊了很多次,英语老师也找他聊天,主要是初中基础很不好,后来在英语老师的知道下,作了一些基础题目的训练。温享文同学身体变好了,成绩就上去了,这次倒是钟体瑞同学考得不好,原因是我没收了他的手机,后来我对他作了思想教育。到了这个阶段,迷恋手机,是个危险的信号,可能用手机玩游戏,可能有感情问题发短信,也可能是用手机看新闻,聊QQ,看得出来,他非常的紧张,我尽量的对他进行开导。

以下是高考的成绩:

班级名次

姓名

语文

数学

英语

综合

照顾分

总分1

总分2

1

吴春燕

105

103

120

201

 

529

529

2

农镇州

113

111

85

209

7

518

525

3

潘春丽

108

87

115

191

7

501

508

4

温享文

104

94

91

201

7

490

497

7

邓荣威

88

123

79

194

 

484

484

18

钟体瑞

97

86

80

187

7

450

457

结合三次调研考试来看高考的成绩,吴春燕同学还是数学考的不好,且差距比较大,因为班里120以上都有3人,潘春丽同学的数学居然不及格,我作为数学老师,我在反思:还是基础和中等难度的题目没有落实到位,基本的方法和基本的技能没有强化训练好。邓荣威同学的英语一如既往,意料之中,语文也考得不理想,数学和理综正常发挥,农镇州同学发挥的不错,是一匹高考黑马,对于钟体瑞同学的表现只能是心态的调整和心理的素质的培养问题了。

第三:培养学生的坚忍不拔的意志力,形成学习耐力

高考完之后,我更加深刻的理解到:高考不仅仅是对智力和知识的考核,更是对心理、意志、体力和学习耐力的考核!高三的学习本身是一件很枯燥的事情,在不断的学习过程中,由于有些学生的毅力不够,造成学习过程的中断和停顿,不能坚持下去,这也是部分尖子生成绩下滑的主要原因。针对这种情况,我作了以下尝试:

1)经常给学生讲一些励志学习的例子,培养学生如何做到坚持不懈地能力。比如引发我校《北大学子一中文科状元黄君子畅谈学习秘诀》一文给每个同学,让大家通过身边熟悉的师兄师姐的成功考上名牌大学的事迹,激发他们坚持不懈努力学习,争取考得自己理想的大学。

2)鼓励学生形成坚持到底的信心和决心。高三第八节课的跑操,我坚持全班同学跑完两圈,觉得不够的,还可以去操场多跑几圈。坚强的毅力是一个好学生不可缺少的学习品质。

总之,普通班有普通班的尖子生的培养,班主任要从我做起,全方位为这些同学提供必要的帮助,为他们解决学习和生活的问题,为他们化解心理健康的疑惑。加上各科任老师的帮助,结合家长的支持,一定可以培养出相应的尖子生来。

【文科尖子生】

各个击破,胸有成竹

离高考不到两个月了。时光匆匆,想想一年前的我,也正和如今高三的师弟师妹一样紧握最后的时光,在教室里奋力拼搏,进行最后阶段的冲刺。回头想想那段岁月,其实我觉得,对于备战高考来说,最重要的是学会如何进行各科的总结回顾,以及高效利用宝贵的时间。

语文:积累+回顾。就语文来说,在经历长时间的积累以及反复的答题训练以后,在最后的两个月,考生们需要做到的是不断回顾。比如语文,要将平时积累的字音、成语等基础反复背熟,确保前面基础题的正确率。还有作文素材的积累方面,很多同学都会有素材单调的不足,即是在不同的作文题目中反复使用同一个或几个素材,这样一是显得死板单薄,二也不利于素材丰富性的增加,在高考出现比较偏或者新奇的作文题目时,常常会无例子可举。因此在这两个月中,师弟师妹们依然要保持素材的积累,在平时习作中有意识地使用新的素材,增强印象,并且在这个时候,每个人在作文形式上都必须保证能够熟练灵活使用两到三种格式,并能够使用其他一些较特殊的格式,如书信、小标题等等。

英语:练习+借鉴。在英语方面,这个时候同学们一定要保证规律并练习充足的题量,因为客观题需要保持手感,一时少了练习便会生疏,同时需要总结不同题型问法的规律,在平时练习时多加留意就好了。而英语作文需要不断学习借鉴优秀范文中的词语、句式以及修辞手法,在平时习作时要有意识使用新学到的东西,内化成自己的写作技巧与习惯。

数学:做题+分析。对于文科数学,是许多同学尤其是文科生比较头疼的,但是我想说,文科生也可以笑傲数学。首先,不管是哪一科,想要学好一定要下工夫,数学重在练习,多做题有了一定的基础,对不同题型都有一定把握以后才能深究一些捷径方法。但是题海战术不能随意开展,首先是要明确自己的优劣势,明白自己在哪一个知识点比较薄弱,然后有针对性地练习,同时,就是要学会从答案中找方法,做完题目后一定要认真对照答案,如果做错了就要明白自己错在哪里,是基础知识不过关还是粗心错误等;如果做对了那仍然要认真仔细看答案,比较答案的方法和自己的方法,是否答案有更好的解题思路,有更加快捷简便的方法,然后可以做一些摘抄,记下经典题型和解题方法。在最后两个月,一定要经常做套卷,并且每次都要限定考试时间,不断提高做题速度,适应高考节奏。只要持之以恒,文科生也一定可以像我一样轻松拿下数学。

文综:“以本为本”。课本是所有试卷尤其是文综卷的核心,所有知识点都从课本中来,许多文科生在考前自认为已经将课本背熟,因而反复做各省各市模拟题,到最后其实连答题内容以及规律都没有把握好。就我个人而言,我从高考十天前开始就几乎没有再做过各科新的试卷,而是踏踏实实回归基础知识,文科综合尤甚。对于课本的掌握,我觉得至少要做到以下两点:一是能把握每一本书的框架,细化到每一章、每一课讲什么;二是能熟练识记每一个小知识点以及课本案例。做到这些,然后在最后阶段回顾一下自己的各次模拟卷,总结一下有哪些问法以及自己的易错点,再关注一下某些新颖的题目,这样对付文综就游刃有余了。

备考:尽力·无悔

在这样一个紧张的时期,相信许多师弟师妹们的内心应该都是敏感而不安的。就从我个人感受来说,的确,准备高考的过程是煎熬的,每一天每一夜,似乎生活都只围绕着高考这个轴心转。每一天都在刻苦努力,但是我们都不知道如今的努力是否能够在高考薄薄几张答卷上淋漓尽致体现,不知道现在付出的一切是否与回报成正比,而这种未知性确实是最消磨人的意志、打压人的信心的。

但是我想说,每一个考生都会在高考的路上遇到困难,都会有挫败感,都会有沮丧失落的时候,但如果能够克服这一切,以积极向上的姿态大无畏地去迎接高考,那么就是我们跨过青涩,勇敢迎接多变人生的转折点。人生在世,不可能事事遂意,但只要拼搏过、尽力了,曾经有一个美丽的梦,为它而喜为它而悲,结局如何,早已不再重要,因为只要尽力,就可以问心无愧,就可以坦然接受,笑对命运的安排。

在最后的两个月,我们需要的其实是抛却那些为自己定下的目标或者更多的要求,抛却那些太多太多的仰望星空,用一颗脚踏实地的心去过好每一天,做到在星光下结束每一天时都可以坦然地面对“尽力”和“无悔”这两个词。高考,其实与人生中其他大大小小的起伏波折一样,永远不会辜负有心人。

【理科尖子生】

平常心备考,功到自然成

同学们,一天天过去,离高考的日子更近了!这是一个激动人心的过程,因为你们很快就要从这个看不见尽头的虫洞中冲出去了,你们很快就要去探寻一个广阔无垠的新世界了。或许你感到有压力,那只是你对未来不确定性的掂量;或许你感到暂时的失落与迷茫,那只是你在寻找通向更高目标的捷径。或许你感到枯燥难耐,然而枯燥可以被化解。离高考的最后两个月,注重方法或许比机械地重复更显事半功倍。

关于如何复习,据我的经历,同学们到这个时候往往都有高高的一摞参考书以及数不清的试卷,可能做了,也可能还有的没做,这不要紧。在我看来,做练习重在质量而非数量,在很多时候,最精华的练习都已经印在老师发的资料和习题上了,这些资料应该保留备查;额外的参考书每科不超过一本,但弱势科目可以适当增加,使用方法主要是看和想,只有一些感觉难以突破的方面应该详细写一下;过多购买纯粹的习题集对紧张的复习并无太大好处。这个阶段的复习应该是对自己弱项的审视和补救,对于理科的同学,强烈建议备一本“错题+好题本”,记录自己曾经做错的题及易错步骤,和平时练习或浏览参考资料时在思维深度和严密性上感到比较困难的题目,不定期拿出来看一看做一做,甚至举一反三,试着改变题目的条件来做。熟能生巧,以后再碰到类似场景就能顺手拈来。还有一点是要学会参考答案,这并不意味着一上来就懒于思考直接抄答案,而是说对于百思不解或解答不顺的题,如果15分钟内没有更好的思路,就应该参考答案,看看答案是怎么解答的。多接触一种思想经常会给你带来意想不到的收获。对于语文和英语,我认为还是重在积累。语文阅读用心体会便不觉得生涩,多看时评和范文会使你的作文更加流畅丰满,拼音、成语等语言基础则是靠早读和零碎时间的厚积薄发。英语也是一样,比如说完形填空,对照答案,哪里感觉别扭就多读那一段,直到流畅如行云流水,坚持做到最后,你甚至可以在做完形填空时不看选项就知道正确答案,作文水平也会有很大提升。

面对高考要有一颗平常心,因为高考没什么特别的,功到自然成。高考不是人生的一切,它仅仅是一个微不足道的开端,却可以掀开人生中最辉煌的一页——大学,以及比大学更高更广阔的天空。

保持良好状态:主题转移+体育锻炼+放松练习

保持良好状态,是高考取胜的必要条件。这不仅包括面对学习压力的良好态度,还包括对生活中各个方面的掌控自如。

面对考试,要知道有比较就一定有高下,世上鲜有不败将军。一次考试下来,受到打击是很正常的,因为总有可能遇到你的软肋,总有可能别人准备得比你充分。考试成绩永远只代表过去的发挥,面对未来,应懂得后面的发展都是由当下的一点一滴积累而成。最后两个月里不应太过纠结于排名,我当时的广一模和二模都考得不算好,但是从某种程度上看又恰到好处地暴露了我的弱项;我同时也在许多小考中发现了我的强项,但这是排名所不能体现的。排名只是给你一个大致的前进方向,看看你和同学相比哪些科目落后了;排名的波动是正常的,有进有退是符合自然规律的。如果之前发挥得不好,剩下的两个月里,倘若每一天都比别人多走一步,比别人更积极地备战,那么最终你的胜算就会高出一大截。

那么如何才能达到理想的状态呢?我认为主要可以从三方面着手:主题转移、参加体育锻炼,以及下意识地进行放松练习。主题转移就是学习时可以将多个科目穿插安排,文理兼顾,每一科大概持续一个小时左右。比如说当你在数学思考中感到疲倦时,便可以换一种思维方式,身临其境地读一首诗,压力可以得到极大的缓解。最后两个月还应该继续参加适当的体育锻炼,每周至少一次,每次半小时为宜。我在高三的这个时候,经常在下午放学后约三两个同学去操场上跑步,不仅可以将一日的疲倦抛之脑后,更可以强身健体,使得最后时刻永远精力充沛。对于放松练习,这是比较专业的自我心理调整,以正念为主,意思是进入冥想状态,放下所有思绪来摆脱压力的困扰。正念可长可短,十几秒到五分钟不等,配有舒缓的轻音乐(比如班德瑞音乐)则效果更佳。这些方法我到现在仍然在用,效果是显著的。另外,还要注意生活上的细节,比如不要刻意熬夜,注意保暖,不要参加过于剧烈的体育活动等。


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